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深度工作:注意力才是稀缺资源
Cal Newport2026.07.09

你有没有算过,自己一天里真正「专注到能创造价值」的时间有多久?
卡尔·纽波特给知识工作者下的判断很扎心:"Knowledge workers are bad at working."(知识工作者普遍不擅长「工作」。)他把这归因于一个事实:这个行业从来没有建立起「系统改进」的文化——棋手会拆解高手的棋谱,小提琴手有残酷的集训营,而资深知识工作者的一天,大部分在回邮件。

你有没有算过,自己一天里真正「专注到能创造价值」的时间有多久?
卡尔·纽波特给知识工作者下的判断很扎心:"Knowledge workers are bad at working."(知识工作者普遍不擅长「工作」。)他把这归因于一个事实:这个行业从来没有建立起「系统改进」的文化——棋手会拆解高手的棋谱,小提琴手有残酷的集训营,而资深知识工作者的一天,大部分在回邮件。